¿Por qué acudir a terapia?

A veces la vida nos pone delante experiencias que nos desbordan: relaciones que se repiten, decisiones que pesan, emociones que no entendemos o un vacío difícil de nombrar.
En esos momentos, pedir ayuda es un acto de conciencia y de amor hacia uno mismo.

En mi consulta te acompaño en tu proceso personal, integrando aquello que te duele y ayudándote a reconectar con tu fuerza vital.
Desde un enfoque humano y profundo, te ofrezco un espacio seguro para mirar tu historia, comprender tus vínculos y abrirte a una vida más plena y en equilibrio.

Cada proceso es único. A veces implica soltar viejos patrones, reconciliarte con tu pasado o permitirte sentir lo que durante tanto tiempo quedó guardado. A través de este camino de autoconocimiento y presencia, puedes volver a habitarte, reconectando con tu centro y con la posibilidad de vivir desde mayor claridad, libertad y amor.

“Lo que niegas te somete; lo que aceptas te transforma.”

Carl Gustav Jung

¿Qué puedes esperar en tu proceso terapéutico?

Cada proceso terapéutico es un encuentro único. No se trata de aplicar una técnica concreta, sino de crear un espacio de presencia donde puedas escucharte, comprenderte y transformarte. En las sesiones trabajamos desde la conciencia corporal, emocional y energética, integrando diferentes enfoques que facilitan el autoconocimiento y la liberación de bloqueos profundos.

La terapia no es una solución rápida ni un consejo pasajero: es un camino que requiere implicación, honestidad y apertura. A lo largo de este proceso te acompaño con respeto y sensibilidad, sosteniendo el ritmo que necesites y adaptando cada encuentro a tu momento vital. El objetivo es que puedas reconectar con tu eje, reconocer tus recursos y vivir con mayor coherencia y plenitud.

Mi manera de acompañarte

Voces que inspiran

Historias reales de personas que, a través del acompañamiento terapéutico, encontraron un espacio para mirarse, comprenderse y reconciliarse con su vida. Procesos que les permitieron recuperar el equilibrio, la claridad y el bienestar interior.

Pascual Aguado Cantos

Realmente, un acompañamiento que ayuda a colocar en su sitio cada aspecto de una misma. Un trabajo completo, profundo, a muchos niveles… y un verdadero gusto.

Esther

Una gran experiencia para mí, llena de nuevos conocimientos y vivencias en un mundo de emociones y amor. Marcó un antes y un después en mi evolución personal y en mi manera de sentir. Estoy muy agradecido.

Los meses que asistí a terapia con Rafa fueron de los mejores de mi vida. Me ayudaron muchísimo a liberarme de cargas y problemas que no conseguía resolver. Gracias a la terapia, hoy me siento físicamente bien y he retomado las riendas de mi vida con ilusión y fuerza cada día.

M. L. T. S.

Mi relación con Rafael Castelló es antigua, agradable y muy beneficiosa.
Empezó cuando yo comenzaba a buscarme a mí mismo, a conocerme, no por ninguna dolencia concreta. Hice la formación de la Terapia del Eje Central, que se completó con sesiones de supervisión donde fueron saliendo dolores del cuerpo y del alma que ni siquiera sabía que existían, pero que condicionaban mi experiencia vital.

He trabajado con él en sesiones individuales, grupales y en el trabajo de Constelaciones.

He remitido a su cuidado a amigos con dificultades, que también han tenido experiencias muy positivas.

Su experiencia y delicadeza en el trato me han acompañado en varios procesos, incluido mi divorcio. Hoy lo considero un amigo “sabio” al que puedo recurrir, aunque hace tiempo que no lo necesito.

Creo que soy una persona más completa, más dueña de mi vida y más feliz gracias a haberle conocido.

Estoy muy agradecido.

Es una experiencia única, inspiradora y sanadora, que mueve mucha energía por dentro. Es difícil explicarlo con palabras. Rafa tiene la capacidad de llegar a la raíz del problema… Siempre que puedo, vuelvo a sus constelaciones.

Agradezco profundamente la ayuda recibida por parte de Rafa en mi proceso de toma de conciencia de mi ser y de mis circunstancias. Confío en que, en el movimiento de la vida, los desajustes vuelvan al ajuste, el desequilibrio al equilibrio… y que el trabajo haga el trabajo.

M. L.

Llevo más de tres años con Rafa y solo puedo decir: gracias.
Gracias por acompañarme, por ayudarme a entenderme, a crecer y a superar cosas que pensé que nunca podría. Rafa no solo es un gran profesional, es alguien que te hace sentir seguro, escuchado y realmente acompañado.
Ha sido un viaje muy importante para mí y, sin duda, no sería la persona que soy hoy sin su ayuda.

Fue una época de mi vida en la que me sentía muy vulnerable. El terapeuta me ayudó a conectar con la fuerza que llevaba dentro y a utilizarla para salir del bucle en el que había entrado sin darme cuenta.

P. S.

Tuve la gran oportunidad de conocer a Rafael Castelló, y mi experiencia fue profundamente enriquecedora, de una ayuda inmensa. Me ayudó a reconciliar mis sombras y a encontrar paz. Su acompañamiento, tanto en las sesiones individuales como en las constelaciones, me ha sido de gran valor a nivel personal.
Es un gran profesional. Ha sido un honor para mí conocerlo.
Gracias, Rafa.

Rafa es para mí un gran profesional. Sus sesiones me resultan inmensamente útiles: me ayudan a gestionar mis pensamientos y sentimientos cuando aparece la ansiedad.
Muchas gracias, Rafa. Eres único.

M. G. R.

Ramiro lilao Cubel

G. L. S.

Salvador Pinto

Angie Cotés

Dónde estoy

Mi consulta se encuentra en Valencia, en un espacio tranquilo y acogedor pensado para acompañarte en tu proceso personal.